Tema de la semana: Cómo tener amor propio por el Biodescodificador Alejandro Piriz

En su columna de todos los Miércoles en Radio Yguazú Misiones, Alejandro Piriz Acompañante en Biodescodificador, habló acerca de cómo desarrollar más amor propio.

En una primera instancia, Piriz refiere a una situación que suele ocurrir cuando se vive en la dinámica del «tengo qué», «estoy siempre para los demás» y entonces uno se olvida de sí mismo. Muchas veces se terminan viviendo situaciones de abuso y/o manipulación de parte de los demás.

«Es así que aparecen dinámicas en la cual la persona está tolerando, aguantando, soportando malos tratos, conductas intolerables, que muchas veces nos lleva a enfermarnos y no hace falta que lleguemos hasta esos límites», declaró Alejandro. 

Algunos tips que serán útiles en el proceso de cambio de cada uno y así poder desarrollar más amor propio son: 1) Para esas personas que son buenas con los demás y se vuelven malos consigo mismo, Alejandro menciona que practiquen lo que se llama el egoísmo sano, es decir «me doy el primer lugar en mi vida».

2) Practicar lo que llamamos la coherencia emocional, es decir así como siento, así pienso y actúo de manera alineada.

3) Otra forma de practicar la coherencia es decir sí cuando quiero decir sí y sobre todo decir no cuando quiero decir no. Hay una frase que dice: no digas no sé o quizás cuando en el fondo es no.

4) Este tips se trata de qué hacemos con lo que nos pasa emocionalmente cuándo practicamos el egoísmo sano, la coherencia emocional y decir no.

Es fundamental atender esa emoción que está a flor de piel una vez que se practica todo eso. «Con dicho proceso se ha dejado al descubierto esa herida y carencia y ahora lo que uno necesita hacer es comenzar a curarla y llenarla de su propio amor».