La media maratón de Cataratas ofrece un recorrido inmerso en el bosque Atlántico y un singular paisaje de cascadas
Foz do Iguaçu – Brasil – Ya está abierto el plazo de inscripción para carreras que combinan naturaleza exuberante, ambiente forestal y algunos de los paisajes más impresionantes del planeta.
Correr rodeado por la selva atlántica protegida y con las cataratas del Iguazú como telón de fondo es una experiencia que trasciende la competición deportiva. Los días 16 y 17 de mayo, los atletas de la 17.ª Media Maratón Cataratas correrán recorridos de 10,5 km y 21 km íntegramente dentro del Parque Nacional Iguazú (Brasil), Patrimonio Natural de la Humanidad reconocido por la UNESCO.
La ruta atraviesa tramos de bosque denso, con sombra natural, sonidos de la naturaleza y paisajes que revelan las cascadas más grandes del mundo. Las inscripciones están abiertas desde el 6 de febrero; los corredores pueden inscribirse hasta el 27 de abril o hasta que se completen las 6000 plazas.
Considerada una de las carreras más bellas del planeta, este evento combina el desafío físico con la contemplación. Estudios en el campo de la ciencia del deporte y la salud ambiental indican que la práctica de actividad física en entornos naturales, conocida como «ejercicio verde», puede reducir la percepción del esfuerzo, disminuir los niveles de estrés y mejorar el bienestar psicológico en comparación con el ejercicio realizado en entornos urbanos.

Además, la vegetación contribuye a temperaturas más suaves y a una mayor humedad ambiental, factores que favorecen el rendimiento y el confort térmico de los corredores.
El clima de mayo, tradicionalmente más estable en Foz do Iguaçu, también representa una ventaja. Con temperaturas promedio que oscilan entre los 16 °C y los 25 °C, este período ofrece condiciones idóneas para carreras de media y larga distancia, reduciendo los riesgos asociados al calor excesivo y favoreciendo el rendimiento deportivo.
Más que una simple carrera, la Media Maratón de Cataratas es una experiencia inmersiva en la naturaleza. A lo largo del recorrido, los atletas tienen contacto directo con la biodiversidad del parque, atravesando paisajes que combinan bosque, aire puro, un sitio declarado Patrimonio Natural de la Humanidad y una de las Siete Maravillas Naturales del Mundo. La carrera se creó precisamente para promover la conservación del medio ambiente y brindar una experiencia única que integra deporte, paisaje y conciencia ambiental.
Inscripciones: Ya están abiertas las inscripciones para la Media Maratón de Cataratas de este año, y se espera la participación de seis mil corredores durante los dos días de la carrera. Las inscripciones están disponibles para el público en general en el sitio web oficial . Los participantes pueden elegir entre el grupo general (hombres y mujeres) o el grupo para personas con discapacidad.
Al inscribirse, los participantes recibirán un kit exclusivo correspondiente a la carrera elegida y acceso al Parque Nacional Iguazú el día de la carrera. Actualmente, las inscripciones se encuentran en su tercera fase.
La cuota de inscripción es de R$ 389 para la media maratón, R$ 379 para la carrera de 10,5 km y R$ 609 para el Onça Challenge (participación en ambas carreras).

Los residentes de las 14 ciudades vecinas al parque, que forman parte del programa Pase Comunitario, reciben un descuento del 20 % en la inscripción (no acumulable), siempre que demuestren su residencia en uno de los municipios circundantes al recoger su kit.
Los adultos mayores tienen derecho a un 50% de descuento en la cuota de inscripción, que se aplica directamente al momento de la compra. Los atletas con discapacidad reciben una exención de la cuota de inscripción, previa solicitud por correo electrónico a [email protected] .
Para grupos de corredores con más de diez atletas inscritos, se aplicará un descuento del 10% sobre el precio de la entrada correspondiente en el momento de la reserva, a través de un enlace exclusivo para grupos en TicketSports.
La 17ª edición de la Media Maratón de Cataratas está organizada por Urbia+Cataratas con el apoyo de Global Vita Sports.
Acerca de la Media Maratón de Cataratas: La Media Maratón de Cataratas es una carrera tradicional en Foz do Iguaçu y una de las carreras de ruta más prestigiosas del país, conocida como una de las más bellas del planeta.
Creado para resaltar la importancia de la conservación del medio ambiente y la belleza natural de la región, ofrece una experiencia rodeada de una rica flora y fauna.
Así, la ruta te lleva a través del Parque Nacional Iguazú, un vestigio del bosque Atlántico en Brasil y Patrimonio Natural de la Humanidad de la UNESCO. Su telón de fondo es la Maravilla del Mundo Natural, las majestuosas Cataratas del Iguazú.



